Это все Я Малык Носова

Идёт набор

Это все Я

Информационно-терапевтическая группа поддержки.

Для всех кто:
- чувствует дискомфорт от того, что его жизнь проходит в социальной изоляции
- в отношениях с другими замечает в своем поведении повторяющиеся негативные сценарии – уход от отношений
- находит связи между поведенческими паттернами в настоящем и своим травмирующим прошлым
- ищет для себя новые способы «жить»
Цели
- научиться понимать и управлять своим состоянием, получить возможность слезть с «эмоциональных качелей»
- регулировать свое поведение « избегания» - позволить себе прояснить «сложные» моменты в отношениях с другими, прежде чем отказаться от этих отношений
- глубже понять последствия своего неблагоприятного опыта, полученного в детстве или в отношениях с партнерами
- укрепить ощущение собственной силы, почувствовать свою устойчивость
- обрести чувство поддержки и почувствовать, что «ты не одинок/а»
Условия
- 10 встреч по 2 часа Zoom
- Старт: 22.10.24 Вторник 11:00 Мск
- Оплата: 2200р./1 встреча*
- *первоначально оплачиваются первая и последняя встречи, далее не позднее 1 суток до встречи
- График оплат высылается участникам вместе с информированным согласием после прохождения вводного интервью.
- ** возможна единовременная оплата всех встреч
- включенные камеры

Условия участия: возраст 18+

Предварительное собеседование (вводное интервью) с ведущим группы.

Рефлексивный отзыв по завершении группы.

Юлия Носова

Анна Малык

Практикующий психолог, ППТ-терапевт. Специалист по работе с травмами развития у взрослых. Член АПП, АГОПП.

Практикующий психолог, с опытом более 10 лет, КПТ-, ACT-, CFT- терапевт. Член АКПП.

Группу ведут:

Записаться

Внимание!
Могут быть противопоказания (расстройства личности в состоянии декомпенсации, зависимости, осложненное кризисное состояние, нервный срыв, психотические состояния).
Участниками группы могут быть люди старше 18 лет.